Özlem Acikel
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Mi / 20:00 - 21:00 Uhr

Mauritius-Schule
Alte Turnhalle

Body-X-Workout

Ein intensives funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit toller Musik und hohem Spaßfaktor zum Aufbau von Fitness, Figur, Muskeln, guter Laune und Wohlbefinden erwartet Euch: 

In einer schweißtreibenden Trainingseinheit baust Du kraftvolle Muskeln auf und trainierst hervorragend deine Ausdauer.

Du aktivierst Deinen Stoffwechsel und siehst schon in Kürze die tolle Veränderung. Erlebe ein abwechslungsreiches Training mit verschiedenen Hilfsmitteln und Geräten.

Body-X-Workout bedeutet Training des Herz-Kreislauf-Systems und der gesamten Rumpf-, Bein- und Armmuskulatur. Kein Muskelbereich wird ausgelassen. 

Wer ein Fitness-Workout von hoher Intensität und mit Sprungelementen sucht, ist hier bestens aufgehoben.